Home Quả óc chó Hạt óc chó tách vỏ
Giảm giá!

Hạt óc chó tách vỏ

Original price was: 500.000₫.Current price is: 480.000₫.

Quả óc chó Mỹ tách vỏ nhập khẩu

  • Xuất xứ: Mỹ
  • Đóng bịch: 500g/ bịch
  • Hạt óc chó Mỹ tách vỏ: 480.000đ/kg
  • Nhân nguyên: Size to
  • Thương hiệu: HTFood
  • SĐT + (Zalo): 0936.1368.79

Mô tả

Quả óc chó còn được gọi là (walnuts) là một loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao và được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi ăn quả óc chó, bạn có thể chọn giữa hai dạng: quả óc chó nguyên vỏ và quả óc chó tách vỏ. Cả hai dạng này đều có những đặc điểm riêng và mang lại những lợi ích khác nhau cho người tiêu dùng.

Quả óc chó nguyên vỏ thường được ưa chuộng bởi những người muốn tận hưởng hương vị tươi ngon và nguyên chất nhất của loại hạt này. Vỏ của quả óc chó giúp bảo vệ nhân hạt bên trong khỏi sự oxy hóa và giữ cho hạt luôn tươi mới. Điều này đồng nghĩa với việc khi bạn tách vỏ quả óc chó tại nhà, bạn sẽ nhận được hạt có chất lượng tốt nhất và giữ được hương vị đậm đà. Ngoài ra, vỏ của quả óc chó còn có tác dụng bảo vệ hạt khỏi tác động của môi trường, giúp kéo dài thời gian bảo quản.

Mặt khác, quả óc chó tách vỏ lại mang đến sự tiện lợi cho người tiêu dùng. Không cần phải tốn thời gian và công sức để tách vỏ, bạn có thể sử dụng ngay hạt óc chó trong các món ăn hàng ngày hoặc làm nguyên liệu cho các món bánh, salad và nhiều món ăn khác. Quả óc chó tách vỏ thường được đóng gói kín để đảm bảo giữ được hương vị và chất lượng dinh dưỡng của hạt. Tuy nhiên, do không có vỏ bảo vệ, hạt óc chó tách vỏ có thể bị ảnh hưởng bởi môi trường nhanh hơn, do đó cần được bảo quản đúng cách để tránh bị ẩm mốc hoặc mất đi hương vị.

Hat oc cho vang

1/ Tác dụng của nhân quả óc chó đối với sức khỏe

Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của nhân quả óc chó đối với sức khỏe:

  • Tốt cho tim mạch: Nhân quả óc chó chứa nhiều axit béo omega-3, đặc biệt là axit alpha-linolenic (ALA), có tác dụng giảm viêm và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiêu thụ quả óc chó đều đặn có thể giúp giảm mức cholesterol LDL (cholesterol xấu) và tăng mức cholesterol HDL (cholesterol tốt), giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
  • Cải thiện chức năng não bộ: Các chất chống oxy hóa và axit béo omega-3 trong quả óc chó có tác dụng bảo vệ các tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng ăn quả óc chó có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
  • Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Mặc dù quả óc chó có hàm lượng calo cao, nhưng nó lại giúp kiểm soát cân nặng nhờ vào khả năng cung cấp cảm giác no lâu. Chất xơ và protein trong quả óc chó giúp giảm cảm giác đói, từ đó hỗ trợ việc kiểm soát lượng calo tiêu thụ hàng ngày và duy trì cân nặng lý tưởng.
  • Tăng cường sức khỏe xương: Nhân quả óc chó chứa nhiều khoáng chất quan trọng như canxi, magiê và phốt pho, đều là những yếu tố thiết yếu cho sự phát triển và duy trì sức khỏe xương. Việc bổ sung quả óc chó vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp tăng cường mật độ xương và giảm nguy cơ loãng xương.
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Chất xơ trong quả óc chó giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và duy trì sức khỏe đường ruột. Việc tiêu thụ đủ lượng chất xơ hàng ngày từ quả óc chó có thể giúp ngăn ngừa táo bón và duy trì hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh.

Quả óc chó không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Việc bổ sung quả óc chó vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể và phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Hat oc cho do tach vo

2/ Hướng dẫn sử dụng nhân quả óc chó

Quả óc chó tách vỏ là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ dàng sử dụng trong nhiều món ăn hàng ngày. Dưới đây là một số hướng dẫn về cách sử dụng quả óc chó tách vỏ:

Ăn trực tiếp:

  • Quả óc chó tách vỏ có thể ăn ngay mà không cần chế biến thêm. Đây là cách đơn giản và tiện lợi nhất để tận hưởng hương vị tự nhiên và những lợi ích dinh dưỡng của loại hạt này. Chỉ cần lấy một nắm quả óc chó và thưởng thức như một món ăn vặt lành mạnh.

Thêm vào các món salad:

  • Quả óc chó tách vỏ thêm độ giòn và hương vị đặc trưng cho các món salad. Bạn có thể cắt nhỏ hoặc để nguyên miếng và rắc lên trên salad rau, trái cây hoặc ngũ cốc để tăng thêm giá trị dinh dưỡng và sự hấp dẫn cho món ăn.

Gợi ý món salad:

  • Salad rau củ với quả óc chó, phô mai feta và dầu ô liu.
  • Salad trái cây với quả óc chó, dâu tây, việt quất và mật ong.

Sử dụng trong các món nướng

  • Quả óc chó tách vỏ là nguyên liệu tuyệt vời cho các món bánh nướng như bánh quy, bánh muffin, bánh brownies và bánh mì. Chúng thêm độ giòn và hương vị thơm ngon, đồng thời cung cấp chất xơ và protein cho món ăn.

Gợi ý món nướng:

  • Bánh muffin chuối với quả óc chó.
  • Bánh brownies socola và quả óc chó.

Thêm vào món cháo hoặc ngũ cốc buổi sáng:

  • Bạn có thể rắc quả óc chó tách vỏ lên bát cháo yến mạch, ngũ cốc hoặc yogurt buổi sáng. Chúng cung cấp một lượng lớn protein, chất béo lành mạnh và chất xơ, giúp bạn có một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng.

Sử dụng trong các món ăn chính:

  • Quả óc chó tách vỏ có thể được sử dụng để làm tăng hương vị và giá trị dinh dưỡng cho các món ăn chính. Bạn có thể thêm chúng vào các món xào, món hầm hoặc món nướng để tạo thêm độ giòn và vị ngon.

Gợi ý món ăn chính:

  • Gà xào quả óc chó và rau củ.
  • Cá hồi nướng với sốt quả óc chó.

Làm sữa hạt óc chó

Sữa hạt óc chó là một lựa chọn thay thế sữa bò bổ dưỡng và phù hợp cho người ăn chay hoặc không dung nạp lactose. Để làm sữa hạt óc chó, bạn chỉ cần ngâm quả óc chó tách vỏ qua đêm, sau đó xay nhuyễn với nước và lọc lấy sữa.

Cách làm sữa hạt óc chó:

  • Ngâm 1 cốc quả óc chó tách vỏ trong nước khoảng 6-8 giờ.
  • Rửa sạch và xay nhuyễn quả óc chó với 4 cốc nước.
  • Lọc hỗn hợp qua một túi lọc sữa hạt hoặc vải mịn để lấy sữa.

Bảo quản quả óc chó tách vỏ

  • Quả óc chó tách vỏ cần được bảo quản đúng cách để giữ được hương vị và chất lượng dinh dưỡng. Nên để chúng trong hũ kín, bảo quản ở nơi khô ráo, mát mẻ hoặc trong tủ lạnh để tránh bị ẩm mốc và ôi thiu.

Việc sử dụng quả óc chó tách vỏ một cách đa dạng không chỉ giúp bạn tận hưởng hương vị tuyệt vời mà còn bổ sung nhiều dinh dưỡng quý giá cho chế độ ăn hàng ngày.

Hat oc cho tach vo

3/ Mua nhân quả óc chó ở đâu?

Mua nhân quả óc chó ở đâu uy tín chất lượng? Có nhiều lý do để lựa chọn nhân quả óc chó Mỹ tại HTFood, nhưng dưới đây là hai lý do chính đáng mà bạn nên xem xét:

  • Chất lượng sản phẩm cao cấp

HTFood cam kết cung cấp quả óc chó Mỹ có chất lượng cao nhất. Quả óc chó được nhập khẩu trực tiếp từ các nông trại uy tín tại Mỹ, nơi có điều kiện khí hậu và đất đai lý tưởng cho việc trồng cây óc chó. Những quả óc chó này được tuyển chọn kỹ lưỡng, đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm và giữ nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng. Nhờ vào quy trình bảo quản và đóng gói hiện đại, sản phẩm luôn tươi ngon, giữ được độ giòn và hương vị tự nhiên.

  • Dịch vụ khách hàng tận tâm và uy tín

HTFood không chỉ chú trọng đến chất lượng sản phẩm mà còn quan tâm đến trải nghiệm mua sắm của khách hàng. Đội ngũ nhân viên HTFood luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ khách hàng trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu. Bên cạnh đó, HTFood có chính sách giao hàng nhanh chóng và tiện lợi, đảm bảo sản phẩm đến tay người tiêu dùng trong tình trạng tốt nhất. Uy tín của HTFood được khẳng định qua nhiều năm hoạt động và sự hài lòng của hàng ngàn khách hàng.

Khi mua nhân quả óc chó Mỹ tại HTFood, bạn không chỉ nhận được sản phẩm chất lượng mà còn tận hưởng dịch vụ chuyên nghiệp và tận tâm, đảm bảo sự hài lòng và tin tưởng tuyệt đối.

HTFood Ship Hàng Tận Nơi – Giao Hàng Toàn Quốc

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
Địa chỉ: A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
SĐT/Zalo: 0936.1368.79

- Advertisement -

Mua quả óc chó, click ngay

4,429Thành viênThích
238Người theo dõiĐăng Ký

Recent Posts

Chat ngay