test
Home Hạt dinh dưỡng khác Hạt điều
Giảm giá!

Hạt điều

Original price was: 380.000₫.Current price is: 350.000₫.

Hạt điều xuất khẩu loại ngon:

  • Xuất xứ: Việt Nam
  • Đóng hộp: 500g/ hộp
  • Hạt điều rang muối vỏ lụa: 350.000đ/kg
  • Hạt điều tách vỏ lụa: 380.000đ/kg
  • Size hạt: Size to
  • Thương hiệu: HTFood
  • SĐT + (Zalo): 0936.1368.79

Mô tả

Hạt điều một loại hạt có nguồn gốc từ cây điều (Anacardium occidentale), là một thực phẩm dinh dưỡng giàu năng lượng và dưỡng chất. Cây điều có xuất xứ từ vùng Đông Bắc Brazil, nhưng ngày nay được trồng rộng rãi ở nhiều nước nhiệt đới, đặc biệt là Ấn Độ, Việt Nam và Bờ Biển Ngà. Hạt điều được biết đến không chỉ vì hương vị béo ngậy, bùi bùi mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất quan trọng.

Với hàm lượng chất béo không bão hòa đơn cao, hạt điều góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL). Ngoài ra, hạt điều còn là nguồn cung cấp magiê, sắt và kẽm phong phú, giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch, hỗ trợ sự phát triển của xương và cơ bắp. Đặc biệt, chất chống oxy hóa có trong hạt điều giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Không chỉ dừng lại ở giá trị dinh dưỡng, hạt điều còn là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực toàn cầu. Chúng có thể được dùng trực tiếp như một loại snack, hoặc chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như sữa hạt điều, bơ hạt điều, và được thêm vào các món ăn như salad, bánh ngọt và các món xào. Sự đa dạng trong cách chế biến và lợi ích sức khỏe vượt trội đã làm cho hạt điều trở thành một lựa chọn yêu thích của nhiều người trong việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

Hat dieu tach vo lua

1/ Hạt điều có tác dụng gì?

Chính thành phần dinh dưỡng phong phú trên đây đã khiến loại hạt này mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ như:

  • Hàm lượng acid oleic dồi dào trong hạt điều ngăn ngừa tích tụ mỡ máu, phòng ngừa gan nhiễm mỡ.
  • Chất magnesi trong nhân điều tốt cho bệnh nhân cao huyết áp vì có tác dụng ổn định huyết áp ở mức tốt.
  • Hạt điều giúp tăng cường oxy lên não. Ăn hạt điều đúng cách cũng giúp chức năng của hệ thần kinh, não bộ và trí nhớ được cải thiện.
  • Hạt điều có tác dụng gì? Magnesi và khoáng chất đồng trong hạt điều giúp thư giãn hệ thần kinh, cơ bắp, giảm hiện tượng căng cơ, mệt mỏi.
  • Hạt điều giàu chất béo nhưng đây là loại chất béo không bão hòa, rất tốt cho sức khỏe của con người. Nó không làm tăng cholesterol xấu trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Các nghiên cứu khoa học cho thấy hạt điều có khả năng phòng ngừa bệnh mạch vành và các cơn đau tim.
  • Hạt điều chứa hàm lượng chất xơ dồi dào, giúp chúng ta cảm thấy no lâu hơn và điều này hỗ trợ hiệu quả cho việc giảm cân.
  • Hàm lượng proanthocyanidins dồi dào trong hạt điều có tác dụng tiêu diệt các tế bào ung thư.
  • Các chất chống oxy hoá có trong hạt điều có tác dụng bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Từ đó có thể phòng ngừa nhiều bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường, tim mạch,…
  • Zeaxanthin và lutein có trong hạt điều hoạt động như các chất chống oxy hóa, có thể bảo vệ mắt khỏi các tổn thương nhẹ, giảm nguy cơ mắc đục thủy tinh thể.
  • Trong loại hạt này còn có kẽm, có tác dụng chống nhiễm khuẩn, làm nhanh lành vết thương, tăng cường miễn dịch của cơ thể.
  • Dùng hạt điều thường xuyên sẽ giảm tích lũy cholesterol trong túi mật nên giảm nguy cơ hình thành sỏi mật.
  • Phốt pho, canxi, magie, vitamin K có trong hạt điều đều là những khoáng chất cần thiết cho xương và răng. Ăn hạt điều thường xuyên cũng giúp giảm nguy cơ loãng xương.

Vừa có hàm lượng chất xơ dồi dào, vừa không chứa cholesterol xấu, hạt điều an toàn với bệnh nhân đái tháo đường. Dùng hạt điều đúng cách giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.

Hat dieu tach doi

2/ Cách ăn hạt điều phát huy tối đa công dụng

Hạt điều có tác dụng gì đến đây bạn đã biết. Vậy sử dụng hạt điều như thế nào để phát huy tối đa công dụng? Muốn sử dụng hạt điều đúng cách, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Không nên ăn hạt điều chưa qua xử lý vì thành phần thường chứa urushiol, có thể gây phản ứng dị ứng trên da.
  • Không nên ăn hạt điều cũ, có dấu hiệu bị mốc hỏng. Nấm mốc khiến các thành phần dinh dưỡng trong hạt điều biến đổi và làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
  • Không nên ăn hạt điều sát giờ ngủ tối vì hàm lượng chất béo và calo cao dễ khiến bạn tăng cân. Ăn hạt điều có béo không hoàn toàn phụ thuộc vào cách ăn của bạn.
  • Những người bị khàn tiếng hoặc mất giọng tạm thời nên tạm ngưng ăn hạt điều. Hàm lượng chất béo trong hạt điều có thể kích thích niêm mạc họng khiến tình trạng khàn tiếng thêm nặng hơn. Người đang bị ho hoặc viêm họng cũng nên tạm dừng việc ăn hạt điều cho đến khi bệnh khỏi hẳn.
  • Một số người bị dị ứng hạt điều, dị ứng nặng có thể dẫn đến sốc phản vệ. Vì vậy, nếu không biết mình có bị dị ứng hạt điều hay không, bạn nên sử dụng trước một lượng nhỏ.
  • Hạt điều giàu kali nên người đang bị sỏi thận, suy thận, thận yếu đều không nên ăn để tránh tăng áp lực cho thận. Mỗi ngày bạn chỉ nên ăn tối đa 100g hạt điều. Mỗi tuần chỉ nên ăn hạt điều 3 – 4 lần, không nên ăn hạt điều nhiều quá sẽ gây khó tiêu, nặng bụng.
  • Một số người thích ăn hạt điều rang muối, hạt điều rang tỏi ớt vì được kết hợp thêm các gia vị đậm đà hơn. Tuy nhiên, hạt điều rang muối ăn nhiều không tốt cho thận. Hạt điều rang tỏi ớt dễ gây nóng và không tốt cho dạ dày. Vì vậy, bạn nên ăn ít hơn so với hạt điều thông thường.

Khi đã biết hạt điều có tác dụng gì, chẳng ai lỡ bỏ qua loại hạt dinh dưỡng tốt cho sức khỏe này. Hạt điều có thể được dùng để làm sữa hạt, làm bánh, làm món ăn vặt, làm salad hoặc làm các món hầm, món xào,… Hãy ăn hạt điều đúng cách, đủ lượng để phát huy tối đa công dụng bạn nhé!

Hat dieu rang muoi vo lua

3/ Mua hạt điều ở đâu?

Mua hạt điều ở đâu ngon và uy tín? HTFood là một trong những đơn vị uy tín trong lĩnh vực cung cấp các sản phẩm hạt điều xuất khẩu tại Việt Nam. Nếu bạn đang tìm kiếm hạt điều rang muối và hạt điều tách vỏ lụa chất lượng cao, HTFood là lựa chọn hàng đầu. Dưới đây là ba lý do thuyết phục bạn nên mua sản phẩm hạt điều từ HTFood:

  • Chất lượng sản phẩm cao cấp

HTFood cam kết cung cấp hạt điều chất lượng hàng đầu, được chọn lọc kỹ càng từ những vùng trồng hạt điều nổi tiếng tại Việt Nam. Các sản phẩm hạt điều rang muối và hạt điều tách vỏ lụa đều được chế biến theo quy trình hiện đại, đảm bảo giữ nguyên giá trị dinh dưỡng và hương vị tuyệt vời của hạt điều. Khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và độ an toàn của sản phẩm khi lựa chọn HTFood.

  • Quy trình sản xuất và đóng gói đạt chuẩn quốc tế

HTFood sử dụng công nghệ hiện đại trong quy trình sản xuất và đóng gói, tuân thủ các tiêu chuẩn quốc tế về an toàn vệ sinh thực phẩm. Các sản phẩm hạt điều được đóng gói cẩn thận, đảm bảo giữ nguyên độ giòn, thơm ngon và bảo quản lâu dài. Sự chuyên nghiệp trong quy trình sản xuất giúp HTFood đáp ứng được nhu cầu khắt khe của thị trường xuất khẩu và mang lại sự hài lòng cho khách hàng.

  • Giá cả cạnh tranh và dịch vụ khách hàng chuyên nghiệp

HTFood không chỉ cung cấp sản phẩm chất lượng mà còn mang đến mức giá cạnh tranh trên thị trường. Khách hàng sẽ nhận được giá trị xứng đáng với số tiền bỏ ra khi mua hạt điều từ HTFood. Bên cạnh đó, HTFood luôn chú trọng đến dịch vụ khách hàng, sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng một cách nhanh chóng và chu đáo.

Với những lý do trên, HTFood tự tin là lựa chọn hàng đầu cho những ai đang tìm kiếm hạt điều rang muối và hạt điều tách vỏ lụa xuất khẩu chất lượng cao. Hãy đến với HTFood để trải nghiệm sản phẩm và dịch vụ tuyệt vời nhất!

HTFood Ship Hàng Tận Nơi – Giao Hàng Toàn Quốc

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
Địa chỉ: A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
SĐT/Zalo: 0936.1368.79

- Advertisement -

Mua quả óc chó, click ngay

4,429Thành viênThích
238Người theo dõiĐăng Ký

Recent Posts

Chat ngay